Alasan yang Membuatmu Harus Keluar dari Zona Nyaman

Zona Nyaman

Zona Nyaman

Tak sedikit orang yang mengira bahwa keluar dari zona nyaman adalah suatu hal yang berisiko.

Namun, pernahkah Anda sesekali berpikir bahwa terus-menerus menekuni rutinitas yang monoton juga belum tentu dapat mengubah hidup menjadi lebih baik?

Seperti halnya kebanyakan orang, Anda mungkin saat ini juga sedang menghadapi problem serupa, yakni terjebak pada rutinitas yang itu-itu saja.

Dengan harapan dapat menghindari situasi yang tidak diinginkan di kemudian hari, Anda merasa aman dengan apa yang dilakukan hari ini.

Anda juga merasa tenang karena percaya bahwa esok akan berjalan sesuai prediksi.

Namun, tahukah Anda kalau faktanya, keluar dari zona nyaman malah akan membuat seseorang lebih berkembang?

Tidak hanya dari segi kepribadian, semua aspek kehidupan Anda juga akan mengalami perubahan yang positif.

Sebagai langkah pertama, Anda bisa memulainya dari hal-hal mudah yang sebelumnya tidak pernah dilakukan.

Alih-alih mengubah rutinitas secara drastis, Anda bisa mencoba memperluas zona nyaman secara perlahan.

Misalnya, selama ini Anda terbiasa bangun pukul lima pagi dan langsung disibukkan dengan pekerjaan rumah serta persiapan pergi ke kantor.

Kini, Anda bisa mencoba untuk menyisipkan sedikit waktu untuk peregangan sebelum mulai melakukan itu semua.

Untuk makin meyakinkan Anda, berikut lima alasan mengapa harus segera keluar dari zona nyaman.

Memperkuat Jiwa Muda

Makin terbuka Anda dengan kebiasaan-kebiasaan baru, Anda akan terus merasa muda, bahkan bisa lebih relaks dalam menjalani rutinitas.

Hal ini terjadi karena Anda mulai mampu menyegarkan perspektif dalam segala hal.

Seperti yang Anda tahu, hidup tidak melulu tentang mengejar target dan disibukkan dengan pekerjaan.

Ada kalanya Anda juga perlu meluangkan waktu untuk berolahraga agar tidak terlalu stres menghadapi itu semua.

Lebih Mudah Beradaptasi

Selain membuat jiwa tetap muda, berani mencoba hal-hal baru juga akan membuat Anda lebih mudah beradaptasi.

Bukan hanya sebatas pada lingkup sosial, Anda juga tidak akan kesulitan ketika dihadapkan pada sebuah situasi yang sulit sekalipun.

Menjadi Lebih Kreatif

Alasan ketiga mengapa Anda harus keluar dari zona nyaman adalah karena hal ini dapat memicu seseorang menjadi lebih kreatif.

Mencoba hal-hal baru perlahan akan membuat minat Anda menjadi lebih variatif. Selain itu, Anda akan terbiasa untuk membaca dan memahami situasi dengan mudah.

Meningkatkan Kecerdasan

Mengapa keluar dari zona nyaman bisa meningkatkan kecerdasan?

Memiliki minat yang beragam tentu juga akan merujuk pada peningkatan kecerdasan. Makin banyak peluang yang Anda ambil untuk terus belajar, makin bertambah pula ilmu yang dimiliki.

Dengan banyaknya pengetahuan dan pengalaman yang diperoleh, Anda akan lebih unggul dari rekan-rekan Anda yang memilih terkurung dalam zona nyaman mereka.

Memperluas Cakrawala

Ini adalah alasan terakhir yang tidak kalah penting. Makin terbuka Anda pada hal-hal baru, makin meningkat pula kecakapan verbal yang dimiliki.

Selanjutnya, hal ini akan membuat Anda lebih fleksibel dalam memaknai dan menghadapi kehidupan.

Anda tidak lagi memandang kehidupan diri dan orang lain hanya pada satu sisa, tetapi dengan berbagai perspektif yang lebih baik.

Setelah mengetahui semua alasan di atas, bisa disimpulkan bahwa tetap berada di zona nyaman hanya akan membuat Anda menjalani hidup yang itu-itu saja.

Sayangnya, hal itu belum tentu mengubah keadaan menjadi lebih baik.

Sebaliknya, memberanikan diri untuk mempelajari hal-hal baru dalam hidup akan memberikan perubahan yang signifikan pada kepribadian serta kesehatan, baik secara fisik maupun mental.

Jadi, selama Anda memiliki kemauan untuk terus berkembang, jangan pernah takut untuk keluar dari zona nyaman karena pengalaman yang bervariasi itulah yang akan membesarkan Anda!

Referensi:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/201911/five-reasons-get-out-your-comfort-zone

Artikel Terkait

Subscribe Now

Agar Anda bisa mendapatkan info terkait artikel terbaru atau info lainnya seputar pelatihan

Tertarik ikut pelatihan? Atau masih bingung?

Anda bisa konsultasi dulu dengan kami

Jl. Raya Pasar Minggu, RT.1/RW.1, Pejaten Tim., Kec. Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12510

Copyright © 2021 Sastara.org by Yayasan Sasmaya Cipta Akselerasi